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    <title>ハーブのある暮らし</title>
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    <title>癒しのハーブ</title>
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    <published>2008-04-01T06:10:37Z</published>
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    <summary>香りでリラックス効果を生むもので代表的なのがアロマセラピーです。諸外国では病院な...</summary>
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        <![CDATA[香りでリラックス効果を生むもので代表的なのが<br />アロマセラピーです。諸外国では病院などでも補助医療として確立しており<br />香りが生み出す効果の研究が盛んにおこなわれています。<br />ハーブの良いところは香りだけでなく風味を味わえたり自家栽培できるので<br />安価なものでも料理に重宝がられるところでしょう。<br />ちょっと一息つく時に自分の体調に合わせたハーブティーを作れたら<br />素敵なことだと思います。<br /> ]]>
        
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    <title>天然ハーブの魅力</title>
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    <published>2008-04-01T06:06:06Z</published>
    <updated>2008-09-02T04:14:19Z</updated>

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        <![CDATA[ハーブティーなどに使用するハーブは日本茶のような茶葉を焙煎した香ばしいものではなく<br />新鮮なハーブの香りを楽しむためのものです。<br />庭で少々のスペースがあればハーブのような薬草の類は日本の気候にも良く合い<br />比較的育てやすいものが多いのでおがりすぎたら摘んでいき<br />有効に利用できるとても万能な植物です。<br /> ]]>
        
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    <title>ハーブを使った料理</title>
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    <published>2008-04-01T05:59:24Z</published>
    <updated>2008-04-01T06:05:18Z</updated>

    <summary>様々な国でハーブを使った料理があり日本でも香草とよばれるものは昔からありました。...</summary>
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        <![CDATA[様々な国でハーブを使った料理があり<br />日本でも香草とよばれるものは昔からありました。<br />よもぎまんじゅうや抹茶などの植物をふんだんに使用した和菓子類も<br />香り高いものが多いと思います。<br />香辛料の多いカレーも多種多様なスパイスの組み合わせで<br />成り立っていますしスパゲティに使用するソースもハーブをメインで使用するもの<br />香りづけに使用するものが多いです。<br />こう見ていくとハーブだけに限らず植物は様々に加工され料理に利用されてきたことが<br />わかります。<br /> ]]>
        
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    <title>ハーブの栽培</title>
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    <published>2008-04-01T05:43:04Z</published>
    <updated>2008-04-01T05:47:25Z</updated>

    <summary>日本では家庭菜園や庭木づくりなどの他におしゃれな庭造りとしてガーデニングが定着し...</summary>
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        <![CDATA[日本では家庭菜園や庭木づくりなどの他に<br />おしゃれな庭造りとしてガーデニングが定着してきました。<br />ガーデニングは柵や置き石、ライトにいたるまで各所にこだわりの<br />小物を配置して庭造りをしていきます。<br />花木とともに人気なのがハーブ栽培です。<br />自家製のハーブで料理やお菓子にひと工夫するだけで<br />いつもと違った食卓を演出できるかもしれません。<br /> ]]>
        
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    <title>ハーブの効能</title>
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    <published>2008-04-01T05:36:24Z</published>
    <updated>2008-09-02T04:22:51Z</updated>

    <summary>天然ハーブの一番の魅力は摘みたての新鮮なハーブの香りを存分に楽しめることにありま...</summary>
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        <![CDATA[天然ハーブの一番の魅力は摘みたての新鮮なハーブの香りを<br />存分に楽しめることにあります。<br />各種アロマ製品を取り扱ったお店でも切り花のようにハーブを販売するところは少なく<br />自家栽培もので物産館や植物販売店などで購入できるようです。<br /><br />薬草と呼ばれるハーブは種類によって様々な効能があります。<br />漢方などに通ずるものやサプリメントのような補助食品的な効能まで<br />少しずつ知識を身につけていくと風邪をひいたときや気分が落ち込んでいるときなどに<br />ハーブティーに頼ってみるのもよいのではないでしょうか。<br /> ]]>
        
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